焼売まるごとキッシュ

焼売まるごとキッシュ

  • 調理時間20
  • エネルギー712kcal
  • 塩分3.3g
お洒落で写真映えするので、パーティーにもぴったりです!

材料(3人前)

  • 大阪王将 たれつき肉焼売
    1袋
  • 3個
  • 牛乳(無調整豆乳でも可)
    120ml
  • ミニトマト
    4〜6個
  • 冷凍ほうれん草
    適量
  • 粉チーズ(パルメザン)
    大さじ2
  • 黒胡椒
    少々

作り方

  1. 1

    ミニトマトを半分に切る。

    ミニトマトを半分に切る。
  2. 2

    耐熱容器にクッキングシートをしき、凍ったままの大阪王将 たれつき肉焼売と、①のミニトマト、冷凍ほうれん草を入れる。

    耐熱容器にクッキングシートをしき、凍ったままの大阪王将 たれつき肉焼売と、①のミニトマト、冷凍ほうれん草を入れる。
  3. 3

    卵・牛乳・粉チーズ・黒胡椒を混ぜて容器に流し入れ、チーズをかける。

    卵・牛乳・粉チーズ・黒胡椒を混ぜて容器に流し入れ、チーズをかける。
  4. 4

    レンジで10分〜15分(500W)加熱する。

ワンポイント
アドバイス

加熱後すぐ切ると崩れやすいので、2〜3分休ませると卵が落ち着いて きれいにカットできます。